定年後の趣味・娯楽の選び方

老後を暇つぶしにしない

旅行の魅力

体を動かすというとどうしてもスポーツを思い浮かべてしまうと思います。
しかし年をとってからスポーツを始めようとすると、若いころに比べてより多くの努力と時間が必要になることは否めません。
子どもの頃取り組んだことのあるものなら、「昔とった杵柄」といった感覚で取り組めるかもしれませんが、やはり体力の衰えなどでそううまくは行かないことは確かです。

そこで紹介するのはスポーツでなくても体を動かせる趣味の数々です。
おすすめの一つは旅行をすることです。
住みなれない土地を旅することは案外体力を使うものです。
自分の足でいろいろな街を散策することは新しい発見を次々にもたらします。
若いころにはなかったお金と時間の余裕を十分に活かせる趣味でしょう。

ガーデニングのすすめ

しかし中にはそんな頻繁に外出できないという人もいらっしゃるかと思います。
旅行好きはどちらかというと男性に多いかもしれませんが、奥さんのほうはご近所づきあいや習い事に忙しくてご主人の旅行には付き合ってられないというご家庭もあるでしょう。
そんな方にお勧めなのが、家庭でもできるガーデニングです。

ガーデニングには植物や土の準備などが必要ですが、そういった準備も自分で研究しながら行えるのが醍醐味でしょう。
ご家庭でやる場合はあまり広い場所は確保できないかもしれませんが、ゴーヤなどのツル植物は縦方向に育っていくので植える場所は狭くても大丈夫です。
太陽の光を浴びながら植物を育てるのは根気と体力がいるものの、とても健康的でやりがいのある趣味といえるのではないでしょうか。